Start 24 maart 2025

30 day reset PROGRAMMA


Hi topper!

Leuk dat je op de 30 day reset pagina bent beland.

Je staat al 1-0 voor met het resetten van je systeem.

Met dit programma heb je alle middelen om je systeem te resetten binnen handbereik.

Dit is wat we gaan doen in 30 dagen:

Dinsdag training thema’s.

  • Week 1 Intro/ Planning
  • Week 2 Houd je cortisol in balans
  • Week 3 Happy Hormone
  • Week 4 Hoe trek ik meer rust en blijheid aan. 
  • Week 5 Afsluiting.

Investering in jezelf €121,-

Vraag vrijblijvend jouw 15 minuten gesprek bij mij aan en LET’S GO START THE RESET!

REVIEWS

In januari 2024 heb ik Gion’s ’30 day reset’-programma gedaan in combinatie met bootcamps. Binnen 30 dagen was ik een paar kilo’s armer en een positieve mindset rijker. Aanrader!
Sara

Gion is een topcoach! Zijn enthousiasme en mindset werken aanstekelijk. In januari volgende ik het 30 dagen RESET programma. Wat ik er zo fijn aan vond zijn de verschillende facetten die relevant zijn voor de RESET. Dus fysieke beweging is belangrijk, maar er is nog zoveel meer zoals voeding, bewustwording, etc. Het programma heeft mij gevoed op meerdere manieren. Inspirerend en helpend!
Britt
  
Het 30 dagen reset programma, is echt super om weer een frisse start te maken.

Veel dingen weet je al, maar door hier 30 dagen lang bewust met andere mee bezig te zijn was dit voor mij de 1e stap om weer door te pakken. 

Daarnaast is Gion een super enthousiaste coach die met je mee denkt en ook zijn eigen kennis gebied graag vergroot!

Lukt het even niet, krijg je bij Gion geen schuldgevoel, maar zet hij jou aan het denken om weer vol goede moed door te gaan!           

Gwen

De 30-dagen reset van FitbyKwi zorgt ervoor dat je jezelf weer echt even op nummer 1 zet. Het is de stok achter de deur voor jou en je omgeving om ruimte te maken voor zelfzorg: beweging, gezondere eetkeuzes en een happy mindset. ‘Ik (mama, vrouw, kok) ga nu wandelen, want dat moet van Gion’ is superduidelijk voor alle partijen.


Het afstreepschema dat prachtig vormgegeven is, heeft me daarbij ook erg geholpen, net als de adviezen van Gion en de mentale steun van de andere vrouwen in de community. We worstelen allemaal met vergelijkbare thema’s. Dat alleen al ervaren is een enorme geruststelling. Wij, vrouwen, zijn goed bezig en Gion is onze grootste en meest trotse supporter.

Clasine

30 dagen reset. Het was voor mij een stok achter de deur om een aantal kilo’s kwijt te raken. Een fijn programma met oefeningen/bewegingsmomenten en Meetings om even te vertellen hoe het gaat en het bespreken van een aantal onderwerpen.

Myrthe

Heel fijn om in een community, die heel motiverend, versterkend en steunend werkt, te werken aan mijn persoonlijke doelen!
Mijn voornaamste doel was werken aan mijn “mindset” met om bewuster te worden van mijn patronen en te doorbreken.
Na deze 30 dagen, kan ik met trots zeggen dat ik door middel van de verschillende thema’s en uiteraard werken aan mijn eigen zelfzorg, een positieve stap heb gezet in de goede richting!
En vanaf nu is het belangrijk om dit vast te houden en het geleerde te blijven toepassen.

Dankjewel Gion en de andere power dames!

Nidiene

Reset betekende voor mij verandering. Het programma heeft ervoor gezorgd dat ik na 30-dagen structureel veranderingen in mijn dagelijkse levenstijl heb kunnen inbouwen. Dank Gion!

Wendy

Na 1,5 jaar zoeken naar balans in werk en privé, heeft de challenge van Gion me geholpen om ook weer tijd en ruimte te nemen om te bewegen. En daar van te genieten! Het was ook fijn om van de andere vrouwen in de groep te horen waar zij tegen aan liepen en hoe zij met die uitdagingen omgaan, en hoe we elkaar daarin hebben geholpen. Aanrader als je je sportieve modus weer wil kickstarten!

Judith